จุดเริ่มต้น..เปลี่ยนชีวิต

posted on 27 Jul 2009 20:37 by cutiepatty in 8-July09

วันนี้ Pat หยิบหนังสือ “หาตัวตนแท้ให้พบ หนทางสู่ศักยภาพที่ไร้ขีดจำกัด” (In Search of Your True Self) ของ Walter Staples เป็นหนังสือ How to เล่มหนึ่งที่เขียนไว้ดีมากๆ ในบทที่ 10 ของหนังสือ เค้ากล่าวถึงเรื่อง “มหัศจรรย์แห่งจิต 5 ประการ” มีแนวคิดทีเป็นความสัมพันธ์แบบเหตุและผล ที่อ่านแล้วชอบมากๆ Pat เลยนำมาสรุป บางส่วน Share กันอ่านค่ะ

เริ่มต้นตามนี้เลยนะคะ..........

เหตุ...: เมื่อเราเปลี่ยนการคิดของเรา

ผล.....: เราจะเปลี่ยนความเชื่อของเรา

เหตุ...: เมื่อเราเปลี่ยนความเชื่อของเรา

ผล.....: เราจะเปลี่ยนความคาดหวังของเรา

เหตุ...: เมื่อเราเปลี่ยนความคาดหวังของเรา

ผล.....: เราจะเปลี่ยนทัศนคติของเรา

เหตุ...: เมื่อเราเปลี่ยนทัศนคติของเรา

ผล.....: เราจะเปลี่ยนพฤติกรรมของเรา

เหตุ...: เมื่อเราเปลี่ยนพฤติกรรมของเรา

ผล.....: เราจะเปลี่ยนสิ่งที่ทำออกมาได้

เหตุ...: เมื่อเราเปลี่ยนสิ่งที่ทำออกมาได้

ผล.....: เราจะเปลี่ยนชีวิตของเรา

สรุปก็คือ ในหนังสือผู้แต่งเค้า เริ่มจากการแนะนำให้เราเริ่มต้นที่การเปลี่ยนความคิด แล้วจะมีเหตุและผล ตามมาจนนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในชีวิตของเราได้

ในความคิดของ Pat เชื่อว่าถ้าเราเริ่มต้นเปลี่ยนความคิดเราเป็นคิดบวกเสมอๆ ชีวิตของเราจะต้องเปลี่ยนแปลงไปในทางบวกได้แน่ๆ เพราะมีเหตุและผลที่สนับสนุนว่ามันสามารถเปลี่ยนตามลำดับขั้นตามนั้นได้จริงๆ

คืนนี้ขอให้มีความสุข ฝันดีทุกคนนะคะ....รักนะ จุ๊บๆๆๆ

ตื่นเช้ามาขอให้สดชื่น เบิกบานกันนะจ๊า....รักนะ จุ๊บๆๆๆ

เพลงนี้น่าจะพอเข้ากับเรื่องได้เนาะ

ความคิดผมมักจะเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา อยากจะมองอะไรให้มันหลายๆด้าน

เมื่อก่อนเป็นคนคิดบวกอย่างเดียว
แต่มีคำพูดของพี่จิก-ประภาส ประโยคนึงชอบมากๆ
"ถ้าบวกเยอะๆ ก็อย่าลืมคิดลบด้วย"(อะไรประมาณนี้)

big smile

#1 By ecOnuizer on 2009-07-27 20:47

เหตุทำให้เกิดผล..ผลมาจากเหตุ..ทั้งสองสิ่งนี้สัมพันธ์กันอย่างไม่น่าเชื่อ..ให้ข้อคิดอีกแล้วค่ะ.. big smile

ปล.
ช่วงนี้งานหนักมากมายค่ะ ทำโอทีเกือบทุกวัน..
คุณแพ็ทดูแลรักษาสุขภาพให้มาก ๆ นะคะ..
เป็นห่วงจ๊า.. big smile

#2 By Kiss The Rain on 2009-07-27 20:49

จริงนะครับ

ถ้าเราคิดด้านบวก มองโลกในแง่มุมที่ดีและสวยงาม

มันจะส่งผลต่อเรามาก

เหมือนเวลาคนที่ป่วยแต่จิตใจดีจิตมันจะส่งให้ร่างกายดีขึ้นจริงๆ

ตกกันข้ามถ้าคิดไม่ดีจิตใจไม่ดีมันจะยิ่งทำเราจิตตกและไม่มีความสุข

ฝันดีนะครับ

#3 By k_i on 2009-07-27 20:53

อื้มๆ การ เปลี่ยน นิ ก้อ เปงเรื่อง ที่ดี
น่ะ ค่า แค่เราคิดที่จะ เปลี่ยน

แต่อย่าเปลี่ยน จากคน ดี เปง คนไม่ดี นะ เอ่อ cry

#4 By มัน..หา ไม่ เจอ จิงๆ วุ้ย on 2009-07-27 20:58

คิดดี

พูดดี

กระทำดี

ผลจึงดีตาม

big smile

#5 By redtear on 2009-07-27 21:22

คิดบวก ย่อมดีกว่าเลือดบวกแน่นอนค่ะ confused smile

#6 By อาจารย์ไม่ใช่อาจม on 2009-07-27 21:31

คิดบวกๆๆ

#7 By V@R on 2009-07-27 21:37

ถูกต้องมากเลยค่ะ บางครั้งบางอย่างเปลี่ยนเป็นสิ่งที่ดีเพราะทำให้คนเรารู้ข้อดีกับข้อเสียสำหรับเดินต่อ Hot!

#8 By thaimindgirl on 2009-07-27 21:43

การเปลี่ยนความคิดเป็นเรื่องที่ยากค่ะ..

แต่ถ้ายอมรับรู้ด้วยเหตุ และผล..

ก็คงยอมจำนน..ในเหตุผล และเปลี่ยนความคิดได้ในที่สุดค่ะ big smile

#9 By กระเจียว โดดเดี่ยว on 2009-07-27 22:24

ทุกสิ่งทุกอย่างเริ่มต้นจากการเปลี่ยนความคิด

เปลี่ยนความคิด ชีวิตก็จะดีขึ้น

#10 By Clepsydra:: on 2009-07-27 22:59

โห คุณแพท ช่วยติ๊งโหน่งได้เยอะเลย เพราะตอนนี้ อยู่ในช่วงวัยรุ่น เอ้ยยยย อยู่ในช่วงปรับอารมณ์อย่างแรงงงงงง
พรุ่งนี้จะเอาไปเริ่มใช้เลยค่ะ

#11 By ta_THINK_nhong on 2009-07-27 23:08

ที่สำคัญ...ต้องกล้าที่จะเปลี่ยน big smile

#12 By PanDa & PaWwAw on 2009-07-27 23:17

เคยได้ยินมาว่าหลายๆอย่างเปลี่ยนได้ ไม่วาจะเป็นบุคลิก การพูดจา แต่ทัศนคติเปลี่ยนไม่ได้ ไม่รู้ว่าถ้าเอาทฤษฎีของสแตปเปิ้ลส์มาใช้จริงจะใช้ได้มั้ยเนี่ย
รึว่าเป็นแค่แนวคิดของเขาเฉยๆ